Nutritie

Nutritie (Pagina 2)
Peste, gust si sanatate in fiecare portie

Peste, gust si sanatate in fiecare portie

Nu mancati peste suficient de des? Daca stiti sa gatiti peste, faceti-o, pentru ca sunt suficient de multe beneficii pe care le ofera acest aliment. Consumul de peste…

De ce este supa de pui utila?

De ce este supa de pui utila?

Cand vremea devine mai rece si riscul de infectare cu virusul gripal creaste, multi oameni recurg la o actiune sanatoasa cu supa de pui. De ce supa de…

Bananele sunt gustoase si folositoare. Vezi cateva motive sa le mananci zilnic

Bananele sunt gustoase si folositoare. Vezi cateva motive sa le mananci zilnic

Bananele contin trei zaharuri naturale – sucroza, fructoza si glucoza combinate cu fibre. O banana ofera o crestere substantiala de energie. Cercetarile arata ca daca mancati doua banane…

Reteta de lamaie cu sifon impotriva cancerului

Reteta de lamaie cu sifon impotriva cancerului

Unul dintre factorii-cheie pentru dezvoltarea cancerului este mediul acid. pH-ul fluidului extracelular din jurul tumorii poate fi foarte acid, in timp ce pH-ul tesutului sanatos este alcalin. In…

Superfood de viitor – semintele de canepa

Superfood de viitor – semintele de canepa

Samanta de canepa este unul dintre alimentele cele mai bogate in nutrienti de pe planeta. Samanta de canepa contine 35% proteine, 47% grasimi sanatoase intr-un echilibru ideal de…

Cele mai nutritive bauturi pentru tinerete si frumusete

Cele mai nutritive bauturi pentru tinerete si frumusete

Sucuri racoritoare, bauturi din fructe, ceaiuri de plante si iaurt – acestea sunt cele mai bune surse care ofera tinerete si frumusete. Nu este nici un secret faptul…

Cat de multe calorii sunt consumate la micul dejun

Cat de multe calorii sunt consumate la micul dejun

Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Ea ne incarca cu energie pentru a doua zi, permitandu-ne sa mancam mai putin, la pranz si la cina…

Ce alimente mancam pentru energie si sanatate

Ce alimente mancam pentru energie si sanatate

Oboseala ne epuizeaza fizic si emotional. Mai mult, distruge sistemul imunitar al organismului, facandu-l mult mai sensibili la boli, depresie, si chiar boli cronice. Nutritionistii spun ca alimentatia…

Vitamina E – vitamina fertilitatii

Vitamina E – vitamina fertilitatii

Vitamina E se mai numeste si vitamina fertilitatii din cauza numelui sau grec, si anume tocoferol. De la cuvântul grecesc „TOKOS”, care inseamna „urmasi” si „Ferro” – „uzura”….

ABC-ul vitaminelor

ABC-ul vitaminelor

Pe scurt vom vorbi despre alfabetul vitaminelor sau ABC-ul vitaminelor. Daca cititi cu atentie, veti afla la ce sunt bune aceste vitamine si de unde provin, din ce…

« Pagina anterioaraUrmatoarea pagina »


Aici gasesti toate articolele din Nutritie. Gateste rapid prin Gatitul.ro diversele retete culinare din categoria Nutritie. Cele mai atractive retete in imagini din categoria Nutritie